勁舞團

超誇張烤肉記!+響食天堂(又是送別聚餐~~)
這是烤肉完的娛樂節目..可惜大家烤太晚...只有幾個人參加遊戲!我們買了好多好多氣球..好HIGH~~
首先~因為俊煌要回家了.先幫我們開場暖身.和小屈來個貼身氣球爆破比賽!
參加踩汽球大賽的成員?~~超好笑!大家都綁了好多氣球!
你看看~~這烤肉的陣仗會不會太龐大了點!照片上26人.好像有人先走了..總之~~烤個肉搞的好像聯誼大會~~
這是我們這組很盡心盡力烤肉的俊諺和宜珮...感謝您?!我吃的好飽!
因為黃文楷先生很大牌..要來烤肉還要出動弟弟?去載他.公平起見..玩起了大冒險比大小..最後~~勝出的是可愛的琨峰弟弟!
大家都很放的開作自己的事情!
在資源回收筒旁邊烤肉.我們真的很放的開喔!
總之~~第一次的烤肉記~大大大成功!
早知道烤肉這麼好玩..應該多來幾次!
特別致謝~~小育的爸爸.媽媽和叔叔等家人們熱情贊助:
1.無限量肉片.醃的好入味!
2.無限量香腸.肥瘦比例超剛好.自己做的果然好吃!
3.一年份的金針菇.好恐怖.不知道的人一定以為小育家是開火鍋店的..
4.好幾大鍋的芭樂.蓮霧.鳳梨..超甜!..而且都幫我們切好了.揪感心!
5.超級無敵大顆的蛤犡..好新鮮好新鮮!..讚讚讚!
6.好大隻的花枝..也都幫我們清理好了..好新鮮!
7.好白好大的筊白筍..我不喜歡像草一樣的筊白筍.但是喜歡的人都說很新鮮喔!
8.冰箱裡無限供應的冰品.飲品.酒品.哈哈哈哈~~好棒好棒!
9.....其他有的沒的好料.................
總之~~謝謝各位叔叔.伯伯.阿姨們的熱情贊助!
我們玩的很盡興~吃的很盡興~笑的很盡興~有機會一定會再叨擾您們的!大大大感謝~~
--------------------------------------------------響食天堂送別聚餐-------------------------------------------------
話說這天真的是非常飽的一天!
中午院長請吃飯.因為有三位同事要在同一時間離職..先聲明喔!是因為約已經滿了..
不然他們才不想離開這個大家庭呢..只有銘和是找到更棒的工作所以提前離職.但是他是一個好的人才.
留在這邊和我們幾個小鬼頭當助理.也著實浪費!所以很恭喜他有另外一片天空!
桃園的響食天堂..環境非常優美!場地也很大!座位超多!
整個吧台的設計也很明亮.讓每樣東西看起來都好好吃的樣子喔!
合照~~大家吃的還真是杯盤狼藉阿!
電資四大美女~~哈哈哈哈!很愛自己說!!
大合照!!希望未來大家都有更美好的天空飛翔!加油~~我會想你們的!
超好吃的酥炸明蝦!
避風塘炒蟹..好好吃ㄛ!狂叫5.6盤!
這盤甜點看起來好孤單!
哇~~女生果然很愛甜點..這一盤好誇張.吃完我啥都吃不下了!
又是甜點~~我們四個女生幾乎把響食天堂的甜點全部都搬到桌面上了!
冰淇淋很好吃ㄛ!
我和芷嫻!
今天燈光好優美!
我和銘和..由衷地感謝你為我們寫了很多計畫.搞了很多質化的資料.不然我看我是生存不下去了!
感謝~~你要加油喔!
好吃的巧克力磚!
現做的冰淇淋~~大家狂吃好幾杯..哈哈哈哈!
甜點區幾乎都是一直處於空蕩蕩的狀態~~
我們兩個吃了好多冰淇淋喔!
我和小月..你也要加油!是一個做事很細心的女生..相信你會找到一個更棒的工作!
我和銘和.瑞和..以後只剩下瑞和一個男人在辦公室奮戰了!
歆惠~雖然共事的時間很短暫..但是沒想到優秀的小月介紹進來的也很優秀..
你也好棒喔~真可惜以前都沒機會當我們的工讀生..
不過我相信~你們兩個都會找到一份比現在更棒的工作!一定要加油喔!
銘和.院長.瑞和...大合照!!...院長吃的好飽的樣子喔!!
各式各樣的冰品和飲品..好HIGH~~~
我和院長!!
又是大合照!!
那天出門前~~今天穿的很辣!!哈哈!
有一條很淺很淺很淺的小溝...哈哈哈哈哈哈哈哈哈!!

2008平溪天燈
今年的平溪天燈,是我們這一群人第一次大家一起去放喔~我們是選2/16第一場的喔~
雖說是選第一場,但也是要在中午前就到會場-平溪國中。因為這次是有2000個免費的天燈,但一場次
只有180個天燈,總共有10場,第一場是在18:00釋放,我們希望早點下山(因為晚上山上會降溫~我們騎車呢~)所以在13:00開始排隊後,我們2位女生先佔位置,所以我們抽得很早喔~2人放一顆,還沒到13:30我們第一場次的就已經額滿了!!很可怕喔~不過這也代表著大家都喜歡免費的,所以都很早就到囉~
但是抽到號碼後離天燈活動還很早,所以我們就去平溪老街走走囉~
先去看平安鐘(聽說敲一次許一個願喔~ )
然後再走下去是觀音巖
裡面是手鑿的八仙洞
洞裡面都有石桌喔~在廟的旁邊還有一顆遺忘的麒麟石(有眼睛喔~)
平安鐘下來的步道
日據防空洞(聽說洞內都是相通的~)
可以俯看平溪車站喔~(火車進站囉~)
從觀音巖下來後可以去看老郵筒
平溪老街有濃厚的純樸氣息,沒有九份或烏來的商業化~很悠閒的感覺
平溪美麗的地方就在她的鐵道,可以回想到古早的時期火車從你的頭頂呼嘯而過
或是在溪水遊玩時火車的聲響伴隨著歸鄉的情感
在平溪車站,等待火車的前來
古老的方向指標,打鐵的聲音有聽到嗎?
鐵道上的歡笑聲
車站的合影
車站旁洗手間的美化牆面
令人興奮又緊張的枕木行走,從細縫中可以看到溪水潺潺喔~(我被Dainel完全遮住囉~ )
從車站下來後就是平溪街道囉~已經開始有人潮囉
賣天燈裝飾品的非賣品(是真的小狗喔~很Q~)
這些全都是臨時攤販,聽說一攤要2000~3000元的租金/天啊~我們順道買些午餐,去平溪國中的操場吃午飯休息聊天
到晚上有飄一些雨,但不大,只不過溫度有些下降,所以我們移師到活動中心裡等待,看到活動中心裡在試點主燈
在準備我們要放的天燈囉~
快18:00時我們就被集合好後,往會場中心出發囉~已經天黑了
我們要前往放天燈囉~在會場中央耶~
在天燈上寫各自的願望喔~(我和Dainel 蜜蜂和玉米)
寫好後準備點火喔~
點天燈的步驟:
1.先把天燈像甩塑膠袋般將空氣裝入袋內
2.把願望寫在上面後,用手指拿住天燈上方的接合處
3.先將天燈平行抬高,下方的火點燃後,將天燈慢慢下降,要平行的喔
4.用腳尖輕輕踩住天燈最下緣,目地是讓燈內充滿空氣,這是燈的上方會有點冒煙
5.看燈已經飽足空氣後,就可以完全放開,讓它將你的心願傳達到天庭喔~
會場的燈光全暗後,第一場次的天燈一起沖上天空
哇~滿天的天燈真的好美~祈禱我們所有人的心願都會實現喔~
第一場散去的人潮中,我們完全動彈不得
因為在小吃攤那條路上,有"很大的官"要來,所以警察大哥就用繩索圍起大官車要過的範圍,原本雙向道的馬路就有小吃攤佔住1/4的範圍,大官的車道要1/3的範圍,所以剩下的就是人要走的路...不到1/4 ...所以人潮當然塞住啦~有些人開始漫罵,後來是因為實在受不了,我們要去停車場的路,原本應該15分鐘就到的,走了30分鐘都還沒到,總算有幾個人衝到馬路中間,我們也跟著衝過去,只要不擋到車道就好啦~(況且直到我們下山中才看到大官的黑頭車出現....)好不容易拿到車,因為交管的關係,不能走原路,還好旁邊的小路都有警察指揮,所以我們到台北約19:20左右了,去師大吃晚餐後,大家就各自回溫暖的家去睡覺囉~這次的點燈我們玩的很開心喔~而且這次的燈都有塗比較多的油,所以都能完全燒化~不影響別人和環境呢~明年還有免費的話,我們還是會再去擠擠擠!!明年平溪見囉~~
恐怖的人潮夜市.....

愛是一回事，娶是另一回事
愛是一回事，娶是另一回事

每個女人都希望有人愛她，但是僅僅被愛就足夠了嗎？
對女人來說，愛她，有時只是空話，娶她，才見最大真心。愛情你情我願，沒有誰對誰錯，而婚姻事關責任，豈能視若兒戲。

“我愛你”屬甜言蜜語，說一萬遍也無妨。“嫁給我”是鄭重承諾，不能隨便掛在嘴上。

前者輕飄飄，後者沈甸甸。
如果到處泡妞四方獵艷，但不輕易談婚論嫁，至多是個花花公子；
如果動輒揚言要迎娶人家，最後每每又不了了之，一定是個壞蛋人渣。
風流才子多花心，他們對女人都可以說我愛你，那是為討女人歡心脫口便講，絕不暗示會有將來。
婚姻騙子鑽的就是這個空子，他們把“我娶你”說得最響亮，聽得女人心花怒放，把存折全部上交也毫不設妨.....

有婦之夫結交紅粉知己，迷戀她的美麗，也欣賞她的聰慧，什?知心話都對她說，信用卡也是大方地刷。卿卿我我情到濃時，男人口口聲聲說對方是今生的最愛，卻不會真的想和她天長地久。

愛是一回事，娶是另一回事。
送999朵玫瑰沒問題，但是情人一提要結婚，則不是顧望左右，便是借機溜走。如果愛她卻不能娶她，相愛卻不能結婚，這種情形，恐怕絕大多數女人都不願接受。
不管是男人只想戀愛不想結婚，追逐浪漫而逃避責任，或是他確實對你情有獨鐘，只是欠缺心理準備，反正真正最動聽的那句話，他就是遲遲不肯說出。事實已近分手邊緣。
某天，某男人突然掏出個大鑽戒跪地求婚，美女於是欣喜若狂高聲尖叫著撲進死男人懷中，小粉拳那是一陣幸福地亂打。
在女人心裏，男人肯娶她，是對她的最大恭維和尊重。
 

我最喜歡的傳統美食小吃-肉圓
小時後的綽號叫肉圓
又居住在肉圓的故鄉-彰化
所以從小就喜歡吃肉圓
這裡將分享
-我吃過的肉圓攤
-未來想去吃的肉圓資訊
希望大家也跟我一樣喜歡吃肉圓
 


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排隊美食-今日蜜麻花，我終於吃到了(台中市)
時間：96年12月13日
盼阿！盼的！
終於找到空閒的時間去排隊，
為的就是想吃到超有名的人氣美食~「今日蜜麻花」。
說它是人氣美食一點也不為過，
網路上相傳蜜麻花之家位在小巷子內，感覺不是很好找，
但是現場排隊的人潮可是會讓你嚇一大跳，
人多就算了，還有規定每人限購10包，
可是大家依舊趨之若鶩，可見它的魅力龐大，
難怪敢自誇台中的名產。
我去的時候是中午1點，幸好有登記到20幾號，真的是非常搶手，
所以要現場買的話，最好提早去排隊搶購。
走進店裡，馬上看到貼在門口的一張紙，上面標示著營業時間和各項產品的價格。
裡面是工廠也是住家，
住家客廳有擺放電視和椅子給買蜜麻花的客人座，還有冷氣可以吹。
買了3包蜜麻花+1包花生香片+1包百香巧?=380元
今日百香巧果，就是那種像菜脯餅的味道，但香一點，是鹹甜口味。
花生香片是片狀的，上面也是一層麥芽糖，
再加上細碎的花生顆粒，香甜可口，也很值得推薦哦！
一大包的蜜麻花裡頭是用小包裝，大約有10個左右(以重量計價)
皆是獨立包裝的，所以吃的時候完全不會黏手喔！
每個包裝袋都有註冊商標，感覺他們不只是出名也做的很用心。
我讚歎到不行的蜜麻花，
麥芽的香甜一打開包裝就聞得到，
加上那種油酥的古早味，整個撲鼻而來，
讓我受不了，趕快咬下去，
和市面上很硬的麻花完全不同，
酥、鬆、軟，三層的口感混著麥芽在嘴中交錯，
看它上面佈滿了甜溜溜的蜜糖就知道它有多甜了吧！
軟而不爛的蜜麻花又保有一定的脆度口感。
讚阿！
狠狠咬上一口～咦！真的很像沙其瑪的感覺～只是形狀不一樣！
好吃在於它外軟內酥，裹著濃厚的麥芽糖，
與芝麻的香味，稍微的黏牙，但還是會令人一個接一個。
蜜麻花閃著誘人的蜜光亮，
一個蜜麻花的熱量高達１６６卡，要減肥的人請三思，
除了蜜麻花有限量，當天出爐，其它產品是不限量，隨時都買的到的哦！
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美食店家資訊：
今日食品行  蜜麻花之家 (36年老店)

地址：台中市西區中興街七巷12號(中興街173號巷口)

電話：04-23052099 / 04-23052077

4/10 傑尼斯新聞報導
東山紀之全裸 雕像肉體嚇到人41歲的東山紀之全裸登上５月號《TARZAN》雜誌，雕像般的肉體美，連男性工作人員都為之讚嘆，他透露自己嚴格管理體重，體脂肪率只有10％，體能不輸年輕偶像。 　不管從哪個角度看，東山紀之的身體都看不出來已有41歲，他擺出瑜伽姿勢巧妙遮住第三點，在東京近郊攝影棚拍攝時，連男性工作人員都直說：「太美了。」東山透露：「我現在身體狀況處於巔峰，體脂肪率大約只有10％。」東山紀之說，他起床就做１小時的伸展運動、仰臥起坐，一天只吃２餐，以蔬菜、糙米為主，飲食非常清淡。 ９月即將迎接42歲生日的東山紀之說，練身體其實是為了挑戰包括馬拉松、長泳和單車競速的「鐵人三項」比賽，希望今年能成功完成全程，這次為《TARZAN》拍攝全裸照片，將是最後一「脫」。
《內容轉自中國時報》
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東山紀之全裸入鏡 老肉跳動【蘇威全╱綜合報導】日本「少年隊」資深偶像東山紀之應日本雜誌《Tarzan》之邀拍攝裸照。41歲的他多年來始終維持健美身材，他在雜誌中全裸入鏡不露點，強調躍動感的肉體美；他也強調這將是「封肉」之作。
《內容轉自蘋果日報》
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岡田准一蒼井優 戀情夭折【蘇威全╱綜合報導】傑尼斯偶像岡田准一上月與新生代女星蒼井優傳緋聞，這段剛萌芽的戀情，最近卻因為雙方工作忙碌告吹。蒼井優揮別戀情後，演藝事業更被看好，廣告代言費也從500萬元台幣漲為750萬元。
《內容轉自蘋果日報》
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岡田准一 蒼井優 驚爆ㄘㄟˋ【記者傅繼瑩／綜合報導】 傑尼斯帥哥岡田准一與氣質美女蒼井優這對令人稱羨的偶像情侶檔，上個月周刊還捕捉到兩人甜蜜約會畫面，昨天「GENDAI」雜誌卻驚爆兩人已悄然分手，岡田近來改與一起拍日劇「SP」的女主角真木陽子陷入熱戀。經常與同戲女星傳出緋聞的岡田准一，繼優香、長谷川京子之後，和共演過日劇「龍與虎」的蒼井優，2006年底就傳出熱戀交往，即使兩人各自片約不斷，去年還曾數度被拍到打保齡球約會、親密逛街買生活用品等甜蜜畫面，事業愛情兩得意羨煞眾人。但去年底，岡田主演話題日劇「SP警視廳警備部警護課第4組」不但人氣再攀高峰，片場還不斷傳出同劇女星真木陽子熱烈倒追傳聞，岡田感情動向備受矚目，最新一期「GENDAI」雜誌爆出岡田與蒼井的戀情已正式畫下句點。對於分手原因，關係者表示：「兩人各自工作實在太忙，共處機會過少，加上兩人都屬於全力投入演出角色的個性，戀愛對他們而言重要性遠在工作之後。」加上岡田被真木陽子的溫情攻勢感動，再度與同劇女星展開一段新戀情。
《內容轉自聯合報》
沒想到連東山前輩也拍裸照阿~~~可是我沒啥FU看他裸體耶!!
原來准一有這一段喔~~完全不知道內!!



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2/13 傑尼斯新聞報導
山下智久 遇到感情就投降
記者葉宜欣／台北報導山下智久、龜梨和也將拚人氣，龜梨和也演出的「戀愛維他命」正在緯來日本台9時播出，收視達0.35%，山下智久則搶攻8點檔，新作「詐欺花美男」今晚首播。「詐欺花美男」接檔山下智久、龜梨和也合演的「改造野豬妹」，進駐農曆年前8點檔，去年「改」劇首播時，收視成績破1，在「詐欺花美男」中，山下智久更以百變造型獲得觀眾好評，在日本播出收視還贏過「戀愛維他命」。山下智久在劇中巧扮詐欺師，但他卻坦承自己的死穴是感情，「日常生活中的事情，都是可以預防被騙，只有感情愛上就沒得救了。」
《內容轉自聯合報》
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------二宮和也 柏林哈腰打片
蘇威全╱綜合報導「克林伯」克林伊斯威特（Clint Eastwood）攜新片《來自硫磺島的信》（Letters From Iwo Jima）出席第57屆柏林影展，參與演出的日本男星渡邊謙、二宮和也、伊原剛志盛裝同行，二宮站在190公分的克林伯身旁，顯得很「嬌小」；三位「日本兵」還哈腰行九十度鞠躬禮，討好觀眾。 克林伯獲金攝影機 《來》片劇情描述日本在二次大戰中付出慘痛代價，擁有奧斯卡金獎導演頭銜的克林伯，當天獲頒柏林金攝影機（Berlinale Camera Award，前譯金相機獎）；該片預定大年初一在台上映。
《內容轉自蘋果日報》
 


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100/1/21中市府100年首場聯合徵才廠商釋出1,100職缺
臺中市政府100年首場廠商聯合徵才活動，將於春節前本(100)年1月21日，在臺中市大甲婦女福利服務中心（地址：大甲區水源路169號）登場。勞工局就業服務處表示，往年過年前大多是求才的淡季，但近來國內景氣大幅好轉，廠商求才若渴，為應廠商需要，也提供失業及年後打算轉職民眾找到工作的機會，特別安排春節前這場大台中海線地區廠商聯合徵才。現場共有19 家廠商設攤，總計提供近1,100個工作職缺；另外國軍人才招募中心也在現場設攤徵才，提供數千個軍職工作機會。就業服務處呼籲民眾把握機會前往洽詢，找到合適的工作，過個好年，活動時間從上午9時至下午2時止，活動詳情請洽勞工局就業服務處(04-22289111轉36300)、大甲就業服務台（電話：04-26801493）。
就業服務處指出，經濟前景看好，民眾工作選擇機會變多了，廠商為因應年後的轉職潮，釋出的職缺，大多都希望求職者在春節過後能馬上上班，所以希望在春節前就搶得好人才，覓得適當人選。勞工局就業服務處呼籲，還未找到工作的失業民眾應早日確定心中理想工作目標。
現場設攤的大台中地區績優廠商，有科技業、精密機械業以及傳產、服務業等，民眾可從自己的學、經歷、興趣等作為求職的考量。廠商計有：億光電子股份有限公司、輔祥實業股份有限公司、巨大機械股份有限公司、創新服務股份有限公司、律廷科技股份有限公司、全國加油站、全家便利超商股份有限公司、維樂工業股份有限公司、紳財企業公司、沙里仙渡假飯店、大銀微系統股份有限公司、來來超商股份有限公司、超級數位科技股份有限公司、井田製藥工業股份有限公司、金像電子股份有限公司、益利光電股份有限公司、華夏玻璃股份有限公司、協羽機械股份有限公司、群頂科技股份有限公司、國軍中部招募中心等廠商。
本次活動職缺多樣，包括儲備幹部、加油服務員、組立人員、倉管人員、設備製造工程師、機械操作員、作業員、會計助理、射出技術員、車床技術員、組立裝配員、飯店櫃檯人員、房務人員、外場人員、包裝員、勞工安全衛生人員、品管員、繪圖人員、企劃員、堆高機駕駛、助理技術員、生產技術工程師、維護工程師、品保理級主管、品保課級主管、機電整合工程師、機構研發工程師、電路電子工程師、UPS設計工程師、國外業務主辦、國內業務人員、業務助理、大型機台組裝工程師、現場技術員、品管工程師等…，薪資約從新臺幣17,880元至45,000元左右。勞工局就業服務處提醒求職民眾，可先參閱活動手冊上刊載的參加廠商相關職缺、工作輪班別、待遇、主要產品等基本資料，先做好基本功課，面談時態度要認真，言詞要懇切，語意要確定，對獲得工作機會適時表現企圖心，切勿讓廠商覺得可有可無、模稜兩可。另外合適的穿著，清爽乾淨的儀容，也是獲致好感提昇錄取率必須注意的事項。
100年元月臺中市政府勞工局就業服務處廠商聯合徵才活動 ◎活動時間：2011/01/21(五) 09:00-14:00◎活動地點：臺中市大甲婦女福利服務中心◎詳細地址：台中市大甲區水源路169號(大甲火車站後方)
 


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訂於96/12/1舉辦職涯活動~職場贏家研習營
~即日起至11/28前 請至就輔組報名~學習構面6-1提升就業能力-職場探索體驗營活動主題：職場贏家 研習營活動目的：如何將書本上的知識與書本學不到的知識運用到現實的職場，從認識自己我是誰！喜歡自己.開始生涯規劃，產生源源不絕的動力.輔以實際演練-自我行銷(自我推薦、介紹)，最後補強企劃，執行的實務能力.展現個人職場獨到的特色與技能.讓您永遠贏過人家.活動日期： 2007.12.1（六）活動時間：上午8點30分－下午17點00分活動對象：全校學生80人活動地點：樹德科技大學圖資大樓LB103國際會議廳主辦單位：行政院勞委會高屏澎東就業服務中心 協辦單位：樹德科技大學學務處就業輔導與實習組樹德科技大學習資源與職涯發展中心


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台灣煤礦博物館
媽咪一到平溪 就先到十分旅客服務中心拿地圖
在服務中心剛好有一位旅客詢問服務人員有關
台灣煤礦博物館的台車體驗
寶貝們一看到台車體驗的廣告單
就直嚷嚷 也要到煤礦博物館坐台車
爸比覺得 既然沒去過 那就去走走看看吧!
一到博物館 買好票後 館內小姐指示 往旁邊的階梯走上去就可以坐台車了
就是這個台車
就是為了坐這個台車 
媽咪爬階梯爬了五分鐘之久
爬的上氣不接下氣的
真的超後悔來的啦~~
坐上台車 搖搖晃晃約五分鐘
終於來到了新平溪煤礦坑口
礦坑口旁有展覽廳 礦業工具展示室 
看完導覽影片後 還有專人導覽解說喔!
坑口檢身處
礦工進入礦坑前 需檢查是否帶危禁品
礦工名牌
每人都有白 黃兩片名牌
黃  白兩塊名牌有各自的代表意思
進入礦坑中的基本配備
煤礦帽安全燈
安全頭燈之蓄電池
電池盒
博物館為了讓參觀遊客真實了解礦工作業情形
在館內設置一處如煤炭層狹小的訓練坑道
在狹小的訓練坑道中 幾乎都是用蹲的走 真的非常辛苦
進入坑道中還要記得佩戴安全帽
安全帽還有階級之分
黑輪DD戴的白色安全帽  代表 工頭
ㄍㄍ戴的藍色安全帽  代表 技工
而爸比戴的黃色安全帽 則代表 礦工
(解說人員還開玩笑的說 爸比可以向DD領工資ㄋ)
訓練坑道旁有一個大機械
這是捲揚機
煤礦脈和地表呈45度斜角
所以礦工們都是坐著台車直接滑下坑道
挖好煤礦裝好車後就是用這捲揚機將台車拉上來的
拉上來的煤礦經過選洗場篩選過後
才來到這翻車台
將台車180度翻轉 整車的煤礦倒至火車中運往平溪車站
煤礦選洗場
煤礦博物館中有一個最具代表的明星
"獨眼小僧"
就是這個可愛的火車頭
這輛位於新平溪煤礦的電氣火車頭
可說是台灣最早的電氣化火車頭
車頂的集電弓及圓型車窗是最大特色
它可是國內 國外鐵道迷的最愛
煤礦 俗稱 黑金
日據時期於平溪鄉築了運煤的鐵道供礦採運輸
從此改變了平溪鄉農閒的風貌
礦業鐵道
如今僅剩平溪鄉的十分寮的" 台灣煤礦博物館" 仍保留當年" 新平溪煤礦" 的運輸鐵道
電氣化動力火車頭仍保持原貌

如何選購傻瓜數位相機
從今天起一連幾天陳老師將介紹傻瓜數位相機相關知識與大家分享。
由傳統攝影進入到數位攝影這是二個截然不同的世界，傳統是靠軟片來感光產生影像，還沒有洗成相片以前，大家是不可能見到影像，因此作品的成功或失敗，往往需要一段時間之後才會知道。現在數位照相拜科技進步之賜，攝影者可以即拍、即看、即時修正，讓相片的成功概率大大提升，因此數位相機已經成為家家戶戶必備的生活必需品。數位相機除了可以紀錄生活影像之外，在職場上更是不可缺的好幫手，可以紀錄產品、紀錄人物影像可以供給自己更深刻的印象，創作更高的業績，也可以紀錄會場一切，檢討主辦工作的得失，尤其現代人事事講求「證據」，凡事都要有清晰影像，以便釐清「事實真相」，因此一台性能效果不錯的數位相機在身邊，就變的非常重要。可是市面上數位相機那麼多種，哪一種廠牌、哪一種型號最適合？這可就困擾著許多剛要買數位相機的朋友。
數位相機大都是經由同事或朋友介紹「這台不錯」、「那台可以」才選購。可是你的朋友當初購買的機種，真的是最適合你嗎？還是因為熟悉了這台數位相機才推薦你的呢？現在 陳高生 老師提供幾則「選購數位相機的重要參考因素」給你釐清觀念，就可以知道你要買哪一種相機了。1.相機鏡頭要不要有伸縮2.銀幕要多大3.像素要多高4.需不需要多一點手動調整功能5.面板操作要不要有觸控式6.價格與品牌。
從以上幾個點去衡量，基本上就可以知道自己需要哪一種幾型，然後再上網去查閱相關機型選購即可。
1. 鏡頭要不要有伸縮：
相同等級的相機，有伸縮鏡頭的機型，因為光學放大的關係，通常放大之後的畫質會較清晰，但是鏡頭摔壞或故障率會較高，體型也較大。沒有伸長在外的鏡頭機型，摔落時鏡頭較不會撞壞，攜帶就比較方便。不過以現在動則上千萬像素的相機而言，不論伸縮或是隱藏式鏡頭，畫質都相差不遠。
2. 相機背上的銀幕要多大：
銀幕越大越好。拍照時經常需要修改相機設定，以達最完美的境界，而修訂的依據就是觀察相機的銀幕，如果銀幕過小或與呈現的影像品質與事實差距太大，那麼再如何修正相機設定，都是無法達到正確的目標。再則、年紀大一點的朋友，由於視力漸漸退化，過小的銀幕無法看清影像。銀幕的解析度（畫素）很重要，相素越高者看起來越清楚，在太陽底下看影像也較不會失誤，高解析度的銀幕，色彩飽和度和影像清晰度都是比較佳。目前屬於大銀幕的尺寸約為3”~3.5”之間。
3. 像素要多大：
目前一般的數位相機像素約為1000萬左右，像素越大在銀幕上可以放大的尺寸就越大，也就是可以裁切到比較小的範圍，相對可以放大的影像也就越大，不過並不是像素高就是你所需要的相機，因為像素越高檔案越大傳輸與處理的速度就會越慢，因此你的電腦設備就要跟著更新或是升級，否則電腦處理起來慢吞吞翻一頁就要好幾分鐘，這一點你必須要考慮在購買相機因素之內。曾經有學員買了新的數位相機而電腦跑不動的窘境，與自己僵持了半年，最後還是更新了電腦設備，當然也有人到現在還是勉強使用，不過少之又少。
4. 需不需要多一點手動調整功能：
基本上隱藏式鏡頭的超薄型相機，為了輕便減重，比較少手動調整功能，伸縮式體型較大的相機手動功能就比較多，如果你有心要學好攝影或是你熟悉單眼相機，而一般消費性機種只是你的備用機種，那麼多點手動功能的機種你會愛上它的，否則「短、小、輕、薄」會是一般人的最佳選擇。
5. 面板操作要不要觸控式：
觸控式面板的優點為接觸鍵面積大，好操作，比較不會按錯鍵。一般按鍵式面積小就沒此項優點，因此視力較不好或是男性手指較粗大者，最好選擇觸控式面板，但是屬於觸控式面板相機的手動功能較少。曾經有人會問說；銀幕要看影像，又要作觸控式面板功能，會不會較容易模糊與故障，我是購買觸控式面板的機種，當初也有這種疑問，可是已經用了二年了，拍攝數量最少也有30000張以上，還是依然健在，還沒有送進「相機醫院。
6. 價格與品牌考量：「一分錢一分貨」是中國人一句非常實用的商品概念，尤其是這種已經是國際公開化的數位相機，成本大都已經是商業界公開的事實，因此、一些知名的廠牌與型號機種，「價格」與「品質」幾乎可以畫上等號，除非剛上市的機種或許會有一點價格上的差異，但是不會太多，一般而言、千萬畫素相機約在10000~15000元之間就已經很好了，除非你要買那種看起來像單眼相機，但是鏡頭不能換的那種知名機種，價格有時會超過20000元。另外，有人會有另一種想法，這台已經上市二個月了，聽說消費型數位相機三個月換一次新機種，我再等下一波更新再買對不對？沒錯！消費型機種淘汰很快速，通常更新機種變化不會太大，即使大改款換新價格也會因世界化的競爭而有所顧慮，幅度不會很大，相同價格能夠買到最新機種當然是一件好事，不過購買最新機種你將會變成「白老鼠」，好壞要自己承受，沒有「使用者心聲」可以提供你參考，換句話說「你將會是使用者心聲的提供者」。



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藤村操 辭世文
日本明治時代，一個就讀於當時的東大，被認為前途似錦的學生-藤村操，自殺前所留的遺書，就是這首古今有名的<辭世文>
悠悠天壤，遼遼古今，





五尺之驅，想不透如此大哉問。





賀瑞修之哲學，值多少權威？





萬有之真相一言以蔽之，即「不可解」。





懷抱胸中之恨，煩悶。





最後選擇一死。





既已站在岩上，胸中了無不安。





第一次了解到，最大的悲觀竟等於最大的樂觀。
麻辣教師GTO TV版 的 神崎麗美
第一次看到這首短文時，是在[藤澤 亨]的[麻辣教師GTO]中，IQ200的[神崎麗美]被小時候玩伴兼同班同學的[相澤 雅]傷害，阿雅把麗美的秘密公佈出來，麗美反擊公布阿雅的假偷窺網站後，自己在鐵軌上邊唸這段[辭世文]邊走鐵軌，而同班同學的[菊地善人]在電話中聽出麗美在唸這段短文，得知她有自殺的念頭。
當時在看著漫畫時，覺得一個人能寫出這樣的文章時，表示他已經看破這個世界，可以說真的對人世間完全失去希望，這是何等的絕望啊！

得亦淡然，失亦坦然
得亦淡然，失亦坦然，是一種從容的人生態度!



得與失不是敵人，而是兄弟，如影隨形;得與失不是對立，

而是統一，彼此依存。我們生命中的每一天都是在得失中度過，

所以不必為自己得到的東西而沾沾自喜，

更不必為自己失去的東西而黯然神傷。



有所得必有所失。收穫的時候肯定會有所失去，

擁有的時候又不得不有所放棄。當我們迎來了豐裕的秋，

卻送走了濃郁的夏;當我們擁有了青春的激情，

卻告別了童年的無憂;當我們得意於今天的美好，

而昨天卻悄悄溜走。人生路上我們都在為想得到的

東西的而努力，而當我們歷盡千辛萬苦得到的時候

卻忽略了一路上所失去的東西。誠然，此時的我們

也無法權衡得失之間的多與少。因為失去的無法找尋，

所以得到的一定要加倍珍惜。



失去同時也會有所得。

“塞翁失馬，焉知非福”是個寓言故事，

也是現實的處事態度;“失之東隅，收之桑榆”是勸人的箴言，

卻也道出了人生的真諦。是的，我們的每一天都在失去

很多東西，但失去的同時我們又何嘗不是在收穫?

告別了太陽，我們迎來了星星和月亮;沒有了生命之帆，

我們還有奮鬥之槳;放棄了生活的閒適，我們卻擁有了

人生的充實。雖然人生路上我們不得不放棄很多東西，

更無法細數我們所有的失去。但面對失去不要一味的

悲傷和氣餒，也許失去的背後得到的會更多。



得亦淡然，失亦坦然。

生活中的我們不要患得患失，徘徊不前，

當我們擁有了平和之心，也就擁有了安定之態
 


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睡前揉揉身體四個部位好處多
中醫養生家指出：背、脊、腋、腹是人體重要的保健特區。加強這些部
位的保健，可以促進血脈流暢，調節氣息，滋養全身器官，是強健體
魄、祛病延年的有效保健手段。特別是夫妻間睡前保健，操作更簡單，
效果明顯，輕輕鬆鬆達到健身的目的。



推背

一方俯臥於床上，不枕枕頭，頭側向一方，上肢放鬆。另一方立於床
邊，面向俯者頭部，雙腿拉開小弓字步，雙手五指展伸，並列平放於俯
者背上部（注意手掌與背部貼緊），然後將腰腿部的力量作用於前臂和
掌上，力量適中，向前推出，使背部皮膚肌肉在瞬間隨手掌迅速推移，
自上而下，推至腰部。



推10次左右，再令俯者將頭倒向另一方，仍按上法推10次左右。然後，
操作方右手握拳，用腕力捶背，力量適中，自上而下捶打數遍，即可停
止。現代醫學證實，人的背部皮下蘊藏著大量“戰鬥力很強”的免疫細
胞，通過推背，可以啟動這些免疫細胞，達到疏通經絡、流暢氣血、調
和臟腑、祛寒止痛之目的。



捏脊

一方俯於床上，暴露整個背部。另一方沿脊椎兩旁二指處，用雙手食指
和拇指從尾?骨開始，將皮膚輕輕捏起，然後將皮膚慢慢地向前捏拿，
一直推到頸下最高的脊椎部位，算作1遍，由下而上連續捏拿4—6遍，算
作1次。



第2或第3遍時，每捏3下須將皮膚斜向上方提起，如提法得當，可在第二
至五腰椎處聽到輕微的響聲。最後，再用雙手拇指在腰部兩側的腎俞穴
上（在第二、三腰椎棘突之間旁開4.5釐米）揉按一會兒，每晚1次。長期
堅持，可健脾養胃，使人胃口好轉，面色紅潤，並可防治營養不良症的
發生發展。



觸腋

腋窩部蘊藏著豐富的血管、神經、淋巴結，如他人用手觸摸，被觸者就
會大笑，被專家稱為“腋窩運動”，夫妻間行此運動，則更加簡便可
行。一方可趁另一方不注意時，輕觸腋窩，使其發笑，或經常輕撫、輕
撓腋窩部，保持笑口常開。



其強身奧秘，至少有兩點：



一是刺激此處的神經、血管、淋巴結，可以加速神經體液迴圈，從而帶
動全身其他器官獲得更多的氧氣和養分。



二是觸腋致笑。笑能帶動身體所有器官都得到運動，有益於健康的激
素、?類和乙醯膽鹼的分泌，提高肌體的抵抗力，預防多種疾病的發
生，尤對腦、心、肺最為有益。



摩腹

此方可兩人操作，亦可自我保健。睡前平臥於床，搓熱雙手，手在臍腹
周圍，按順時針方向繞臍摩腹數十圈，注意力量適中。爾後以肚臍為中
心，再按逆時針方向摩腹數十圈即可。



現代醫學證實，堅持摩腹可以促進血液和淋巴液的迴圈，改善胃腸功
能，有利於腸蠕動和消化液的分泌，利於胃的納穀和消化。而且，摩腹
可以刺激末梢神經，促進肌體代謝，能夠防止和減少腹部脂肪的形成、
堆積，是減肥的一劑良方。
 


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拔拔的工作
有一天，拔拔輪休了， 他說: 老母雞阿...
我想要關心一下我的工作進度，
妳跟我一起去農場的現場好嗎?
於是我們一邊拍照 一邊欣賞甘蔗田的採收風光。
這個咚咚很特別，  您來猜猜看 它 是做什莫用的，
黃色的管子是水管喔!
這是甘蔗，我拔拔一生的心血都努力著...用心的經營，
連夢裡都說甘蔗好。ㄝ因為拔拔有工作狂，之前接調度的工作，
每日清晨4點多就在評量所，做工作會務調度，當時廠長ㄝ親眼目睹，
於是升等就自動的發生了。  這就是我拔拔辛苦有人看見的，
謝謝廠長英明 慧眼
蓉非常相信，老天有眼的，腳踏實地的人會出頭天喔!
這個大機器，就是採收甘蔗的機採車。白鷺鷥成群覓食來的。
我要向偉大的農夫們說:謝謝您囉!
我們有您真好。

美女安全健康手冊（很受用！）
一、美女安全手冊： 01. 出電梯注意同乘者是否面露邪惡、不按樓層；儘量站在控制鈕的地方，一旦被攻擊，立即用手拍打按鈕，此時，電梯會在每個樓層停下來，同時對外大喊「失火了！」不要徒手跟歹徒搏鬥。 02. 如果與人合租雅房，必須約法三章，不得隨意將鑰匙交給其他朋友，以免出入複雜。 03. 晚上出門儘量拿件外套，將皮包套住，避免被搶劫，同時，搭計程車時乘坐後座，如果發覺司機不軌時，可以用外套作為武器，套住其頭或脖子，製造車禍（兩害相權取其輕）。 04. 一旦發現被跟蹤時，可以用腳踢或用皮包拍打路邊停車，觸發警報器響聲，引起別人注意。 05. 搭計程車時，注意前座有沒有斜靠下，以防藏有他人。 06. 開車族上車前注意週遭有沒有人，上車後第一個動作是按下門鎖，以防有人突然開門而入；停車時，千萬不要把家裡電話（行動電話）寫在車窗前，避免有人故意叫你移車時行歹。 07. 為防假車禍，真搶劫，碰到車禍，千萬不要馬上出來，最好先冷靜觀察對方是否有好幾人或來者不善，最好馬上開走，同時猛按喇叭，引起旁人的注意。 08. 停車時，如果有他車跟著，停妥後，不要馬上出來，等對方先下車走遠後，以防被劫持。 09. 單身到公共場所喝東西，如果沒有喝完就去上廁所或離開打電話，回來就最好不要再喝了，以免中間被下藥。 10. 晚歸時，應走燈光明亮的街道，或是逆向行走，以便掌握路況；上樓時，先按門鈴請家人下樓接，以免歹徒躲在樓梯間。 二、美女健康手冊 ： 01. 常吃宵夜會得胃癌，因為胃得不到休息。 02. 一個星期只能吃四顆蛋，吃太多，對身體不好。 03. 雞屁股含有致癌物，不要吃較好。 04. 飯後吃水果是錯誤的觀念，應是飯前吃水果。 05. 月經來時，不要喝綠茶，反正茶類的不要喝就對了，多吃可以補血的東西。 06. 喝豆漿時不要加雞蛋及糖，也不要喝太多。 07. 空腹時不要吃蕃茄，最好飯後吃。 08. 早上醒來先喝一杯水，預防結石。 09. 睡前三小時不要吃東西…會胖。 10. 少喝奶茶，因為高熱量、高油，沒有營養價值可言，長期飲用，易罹患高血壓、糖尿病等疾病。 11. 剛出爐的麵包不宜馬上食用。 12. 遠離充電座。人體應遠離 30公分以上，切忌放在床邊。 13. 每天十杯水，膀胱癌不會來。 14. 白天多喝水，晚上少喝水。 15. 一天不要喝兩杯以上的咖啡，喝太多易導致失眠、胃痛。 16. 多油脂的食物少吃。因為得花 5~7小時去消化，並使腦中血液集中到腸胃，易昏昏欲睡。 17. 下午五點後，大餐少少吃。因為五點後身體不需那麼多能量。 18. 十種吃了會快樂的食物：深海魚、香蕉、葡萄柚、全麥麵包、菠菜、大蒜、南瓜、低脂牛奶、雞肉、櫻桃。 19. 睡眠不足會變笨。一天須八小時睡眠，有午睡習慣較不會老。


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主題教學----摩登傳藝之旅
這是尼荳參加台中市政府舉辦的[食尚樂go--幸福臺中]的第二場活動，這是中班的第二次戶外
教學，我們要去參加[摩登傳藝之旅]，我們的行程從尼荳人文托兒所---犁頭店三角街---向上市
場---精明一街商圈---尼荳人文托兒所， 整體行程很緊密，孩子難得有機會接觸古蹟，實際摸
一摸土角厝，吃吃名產，大家都留下美好的經驗!
這是南屯有名的林金生香餅店，大家現場可以試吃，同時每一個人都能拿一塊嘛薏太陽餅回家!
這是專門賣田裡工作的器具，對孩子來說，非常的稀奇!
來到熱鬧的精明一街，大家一起拍個團體照! YA!!
這是有名的萬合宮，我們手牽手一起過馬路!

環花東380k挑戰隊-本週正式豋場
380K超級挑戰隊
行前公告:
出發日期:99年4月16日(五)
集合地點:台中火車站
集合時間:早上5:40 (出發前合照)
火車時間:早上6:11 (火車不等人~逾時不候)

幽默到心田
有人說中國人是最缺乏幽默感的民族。這一點，我不同意，因為我從小發現中國人處處在表現幽默。上中學，我的英文老師也很幽默。最記得教「危險Dangerous」這個字。「想想『單腳拉屎』，多危險，」老師說。有位女同學的幽默，讓我印象深刻。那是上課時，我跟她開玩笑，從後面吹她的長頭髮。她居然轉頭白我一眼：「有什麼冤情？」把我說成有冤情的鬼，你說厲害不厲害？又有一回讀古典笑話，說城裡來了土匪，見人就殺，有個矮子也被一把 抓住，要砍頭。「你別砍了吧，」矮子求土匪，「大家都笑我矮，這一砍頭，就更矮了。」土匪全笑彎了腰，居然把矮子放了。幽默居然可以救命，實在令人驚訝。 還有個近代對聯的故事--有個官員在江邊看春天的景色，十分陶醉，於是出了個上聯--「五月黃梅天」。要隨從的官員對下聯。 半天沒人對得上，倒是一個睡在簷下的酒鬼，張開眼睛說： 「三星白蘭地。」多妙啊，五對三、月對星、黃對白、梅對蘭、天對地。這「對聯」的幽默不是中國人才有的嗎？幽默的妙用真多！ 夫妻之間有了幽默，八成不會「成仇」，因為那仇還沒成 ，就被幽默化解了；同事之間有了幽默，八成不致鬧僵，因為本來會造成衝突的「直言」，都用幽默做了「暗示」。幽默最大的妙用，就是不傷情--把要說的都婉轉地說了 ，又好像沒有真說最後，讓我舉近代才女林徽音的幽默做結尾吧。當林徽音放棄徐志摩，跟梁思成結婚之後，梁思成問林徽音： 「你為什麼選擇了我？」林徽音笑笑，說了一句話：「看樣子，我要用一生來回答你的這 個問題。」 金玉涼言 女人婚後，希望有「 安定」的生活；男人婚後，希望有「 安靜」的生活。 以前，「王子與公主 」的故事是童話 ；現在，「老夫與老妻」的故事是 神話。別人的另一半，像「 藝術品 」；自己的另一半，像「日用品」。婚前的男女，「 形影」常相左右；婚後的男女，「意見」常相左右。還是情人時，往往「 客氣 」多；結為夫妻後，變成「火氣」多。愛情的開始，是希望給「對方」一個未來 ；愛情的結束，是希望給「自己」一個未來。 富人結婚，最愛「門當戶對」；窮人結婚，最怕「 門當戶對」。 婚後的男人，只圖「耳根清淨 」； 婚後的女人，只圖「不見為淨 」婚前，男人經常找女人「 討論」；婚後，男人只告訴女人「 結論」。愛情像口香糖，很容易； 婚姻像麥芽糖，很困難。婚前，男人把時間花在女人身上；婚後，女人把時間花在男人身上。 沒有情人的，很討厭情人節；很多情人的，更討厭情人節。 談戀愛，最好是「有心人 」； 談結婚，最好是「有錢人」。男人在一起，比的是「塊頭」；女人湊一堆，比的是「行頭」。景氣好時，多數人選擇「 投資」；景氣差時，多數人選擇「投胎 」。 做人難，出生率逐年下降；做事更難，失業率經年不降。公司賺錢，老闆吃肉，員工喝湯；公司倒閉，老闆吃官司，員工喝西北風 。壞事做多了，小心會犯「業障」；傻事做多了，小心是患「智障」 小人有「不義之財」； 窮人有「不易之財 」。


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